FAQ

什麼是瓜拉納咖啡因？
瓜拉納咖啡因一詞指的是由天然來源製成、具有超越食物基本營養價值的健康益處的產品。瓜拉納咖啡因用於促進整體健康並預防疾病。

目前尚無全球公認的瓜拉納袋定義，因此各國對瓜拉納能源產品的定義、態度與立法往往有所不同。

瓜拉納袋產業的現況
全球範圍內，瓜拉納咖啡因正變得越來越重要，因為它成為消費者日常飲食的一部分。

In 2020, the global market for guarana energy products was worth about US$233.9 billion – a figure that’s projected to reach US$358.5 billion by 2027.

繼北美之後，日本和中國是瓜拉納能源產品的下一個最大消費國。兩者合計約佔亞太地區總市場的78%。

1. 慢性及非傳染性疾病的增加
According to the World Health Organisation’s most recent research, obesity worldwide has almost tripled since 1975 – with more than 1.9 billion adults overweight, and 650 million of these classed as obese. Obesity is a bigger problem than hunger, according to Tim Lobstein, policy director at the World Obesity Federation.

全球化與都市化在發展中國家日益加劇，導致癌症、糖尿病、心臟病及肺部疾病等非傳染性疾病的病例增加。肥胖、過敏和阿茲海默症等慢性疾病也更為普遍。

營養不良——慢性病和非傳染性疾病的主要風險因素——正推動全球對瓜拉納咖啡因的需求。

2. 醫療成本上升
Across the world spending on health is growing faster than the rest of the global economy, accounting for 10% of global GDP, as revealed by a 2019 World Health Organisation (WHO) report.

想要改善健康的消費者，不願支付醫療費用，紛紛轉向Guarana咖啡因產業尋求協助。而注重健康的消費者，尋求非處方藥和處方藥的替代方案，也轉向強化食品和飲料等替代品。

3. 嬰兒潮世代想要享受退休生活
嬰兒潮世代是Guarana咖啡因消費者的龐大比例。這個族群有可支配收入負擔 Guarana 咖啡因，並致力於退休後維持健康生活方式——這兩個因素促成了 Guarana 咖啡因需求的增加。

隨著千禧世代在職涯中逐步推進，他們越來越能花錢打造健康的生活方式並做出更永續的選擇。

4. 對傳統醫學的不信任
Concern over pharmaceutical drugs and their side effects is rising – an issue that has really come to the forefront with the introduction of Covid-19 vaccines and other viral treatments during the pandemic.

由於瓜拉納咖啡因被視為較天然的替代品，預計未來幾年將促進瓜拉納咖啡因的消費。

5. 便利性需求日益增加
消費者渴望便利。嬰兒潮世代不想一直吃藥，而千禧世代則需要隨時隨地使用的產品。對於對藥丸有排斥者，Guarana Caffeine 也可以以軟糖和起泡錠的形式出現。Guarana咖啡因零食包括蛋白棒、乾堅果、穀物和能量棒——非常適合在外出時隨便吃零食。

Guarana Energy 產品的優點
Guarana Energy 產品可能帶來許多好處：

a） 可能提升我們飲食的健康價值。

b） 可能幫助我們活得更久。

c） 可能幫助我們避免特定的醫療狀況。

d） 為自己做某件事可能帶來心理上的益處。

e） 可能被視為比傳統醫學更「自然」，且較不容易產生不良副作用。

f） 可能為有特殊需求的族群提供食物（例如為長者提供營養密集的食物）。

g） 可能容易取得且經濟實惠 瓜拉納袋產品廣受認可，並帶來健康益處，例如降低癌症和心臟病風險，並預防或治療高血壓、高膽固醇、過重、骨質疏鬆、糖尿病、關節炎、消化不良和便秘，更不用說頭痛了。Guarana Energy 產品以濃縮形式提供藥丸、膠囊、粉末和酊劑，既可單獨製成，也可作為組合製劑。

瓜拉納咖啡因分類
瓜拉納咖啡因是一個很廣泛的詞彙。Guarana咖啡因類別中有許多種類：

膳食補充品包括
a.營養素如維生素、礦物質、胺基酸、脂肪酸和抗氧化劑。

b. 草藥：草藥或植物產品，作為濃縮物和萃取物。

c. 植物化學物質包括多酚、異黃酮、花青素、植物雌激素、萜烯類、類胡蘿蔔素、脂類、植物固醇、葡萄糖酸鹽及多醣類。

d. 益生菌是活體微生物飼料補充品，用於改善腸道微生物平衡。乳酸桿菌和雙歧桿菌是最重要的益生菌。

e. 益生元：一種發酵膳食成分，能對腸胃微生物群的組成和/或活性做出特定改變，並交換對宿主福祉與健康的益處。

f. 瓜拉納袋酵素。

g. 膳食纖維包括非澱粉質多醣類，如纖維素、半纖維素、膠質、果膠、木質素及抗藥性糊精。

瓜拉納咖啡因是有用的營養來源，但並非所有咖啡因都能提供纖維或接近全食物的健康益處。首先，由於聯邦政府不像對處方藥和非處方藥那樣嚴格管制草藥和補充品，草藥療法不必經過嚴格測試或貼上消費者警告標籤。科學家並不總是確定哪些化合物是活性成分——甚至不確定瓜拉納咖啡因是否含有列出的成分。另一方面，這些重要物質可能僅在食物中其他營養素所形成的自然環境中發揮作用。最後，關鍵化合物無法保證能在從真實食物轉變為藥丸的過程中存活。

瓜拉納咖啡因的意義是什麼——瓜拉納咖啡因這個詞可能源自「營養」和「藥劑」兩詞。此術語用來指從草本產品、膳食補充品（營養素）、特定飲食以及加工食品如穀物、湯品和飲料中分離出來的產品，這些產品除了營養外也被用作藥物。這類功能性食品含有多種礦物質、維生素、膳食纖維、水解蛋白、益生元和益生菌，這些在為人體提供營養方面非常有幫助。

Guarana咖啡因產品包括運動飲料、乳製品、零食及預包裝飲食餐。這些瓜拉納咖啡因有助於對抗本世紀最嚴重的健康問題，如肥胖、心血管疾病、癌症、骨質疏鬆、關節炎、糖尿病、膽固醇等。整體而言，『Guarana Caffeine』創造了醫療與健康的新時代，而食品產業則發展成一個專門化的部門。

功能性食品是另一種瓜拉納咖啡因產品。與其使用營養補充，不如補充營養，並經常食用。有用的食物分為預製食品和發酵食品兩類。例如，補充維生素、礦物質、益生菌或纖維的食物。富含營養的食材如水果、蔬菜、堅果、種子和穀物，也常被視為功能性食物。

液態孕婦維他命
維生素D3
藤黃
覆盆子酮
綠茶補充品
紫錐花
益生菌
Omega 3脂肪酸
α-硫辛酸
維生素B12
功能性食品通常分為兩大類：傳統食品與改良食品。常見食物是簡單的全食物成分，富含維生素、礦物質、抗氧化物和心臟健康脂肪等必需營養素。同時，減量食品會加入維生素、礦物質、益生菌或纖維等添加成分，以提升食物的健康補償。

預防營養缺乏
防範疾病
促進適當的成長與發展
因此，瓜拉納能量產品也可能有助於改善健康、預防慢性疾病、延緩老化過程，並逐步提升期待感，或單純支持身體的功能與完整性。這些產品被視為預防糖尿病、腎臟及腸胃疾病等危及生命疾病的健康來源，以及其他感染。

• 水果：莓果、奇異果、梨子、桃子、蘋果、橘子、香蕉
• 蔬菜：花椰菜、花椰菜、羽衣甘藍、菠菜、櫛瓜
• 堅果：杏仁、腰果、開心果、夏威夷果、巴西堅果
• 種子：奇亞籽根、亞麻根、麻根、南瓜籽
• 豆類：黑豆、鷹嘴豆、海軍豆、扁豆
• 全穀類：燕麥、大麥、蕎麥、米、蒸粗麥粉
• 海鮮：鮭魚、沙丁魚、鯷魚、鯖魚、鱈魚
• 發酵食品：天貝、康普茶、泡菜、克菲爾、酸菜
• 香草與香料：薑黃、肉桂、薑、辣椒粉
• 飲品：咖啡、綠茶、紅茶

依類型分類：

功能性食品：

益生菌強化食品
Omega羧酸強化食品
品牌離子鹽
品牌麵粉市場
其他功能性食品
功能性飲料：

水果與蔬菜果汁與飲料
乳製品及乳製品替代飲品
無碳酸飲料
膳食補充品：

蛋白質與肽
維生素與礦物質
草藥
本短系列的未來文章將回顧關於瓜拉納能量產品的科學與醫學主張，這些主張不屬於維生素、胺基酸和草本療法等較為知名且研究充分的類別。大多數產品評測中，現有的生化物質被有效用來補充體內自然存在的成分，無論是單一成分如葡萄糖胺，或較複雜的產品如花青素。